23 Temmuz 2014 Çarşamba

TEFAL ACTİFRY İLE KIZARMIŞ TAVUK SOTE


Uzun bir aradan sonra merhaba. Yok vakit yok bloğumla ilgilenmeye gerçekten vakit bulamıyorum.
Mübarek Ramazan ayının son günlerindeyiz. Bayrama sayılı günler kaldı. RABBİM herkesin ibadetlerini dualarını kabul etsin. Kadir Geceniz mübarek olsun.
 
Çalışan bir bayan olarak hem sağlıklı, hem de çabuk yemek hazırlamak yönünden Tefal actirfy en büyük yardımcım.
 
Tavuk Filetoları sabah kuşbaşı şeklinde doğradım. Derin bir kapta, Zeytinyağ, tuz, karabiber ve köri ile sosladım. Dolapta akşama kadar beklettim. Actifry'e soslanmış tavukları koyun, 10 dk pişirin. Bu sırada yeşil biber ve kırmızı biberleri jülyen şeklinde doğrayın. 10 dk sonunda biberleri ekleyin ve tekrar 10 dk daha pişirin. İster pilavın yanında, ister dürüm şeklinde servise hazır. Afiyet olsun...

3 yorum:

seolara dedi ki...

Paylaşımlarınız çok başarılı, sitenizi ilgiyle takip ediyorum..
cay-makineleri.com

Bülbülün Yeri dedi ki...

Sağlıkla, neşeyle geçen bir bayram dileğiyle, bayramın kutlu olsun.
Sevgiyle kal.

eca kombi servisi dedi ki...

cok severim bide böylesini deneyeceğim tesekkürler :)